OTOKOTIMESさんがリポスト
パーソナルトレーナーの言う事をきちんと聞いて死ぬほどスクワットやらされて！
2日後の今朝、ウォーキングに
でてるのですが筋肉痛がひどくて歩き方が
ゾンビ風になってしまってます。。
Koyo Maeda @koyomaeda – 8:34・2026年2月23日
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でてるのですが筋肉痛がひどくて歩き方が
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