Koyo Maeda @koyomaeda – 12:33・2024年4月2日

昨日のパーソナルトレーニング、だいぶキツかったけど今日は元気です。。

筋肉痛もありません。
これは多分明日か明後日ごろ出てくるんじゃないかな？

なのでその前に昨日のトレーニングのおさらい！！

今日は自己流で、、、、